怖い食卓

残念ながら現在の私たちの食卓には、肝心の酵素が、怖いほど不足しています。
果物、野菜、魚、肉、天然のものであれば、必ずその食物独自の食物酵素は含まれています。しかし、食物酵素は熱に弱く60度前後の熱で死滅してしまうのです。だから、煮物、ハンバーグ、卵焼き、焼き魚等、熱を使って調理したものは酵素がないのです。

 
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  • Posted by:Kazuya
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